2018年11月14日

安い韓国料理

IMG_1976.jpg
69バーツの韓国料理を注文したら、これが出てきた。
鳥の鉄板焼きに、キムチが付いただけ、、、ちなみに、スープも具なし。
安かろう、悪かろうの見本ですねー
posted by Tetsu at 12:30| 日記

変な名前の日本食屋

IMG_1973.jpgバンセンと言う街で、おかねと言う店名の日本食屋を発見!
いくら何でも、変な名前ですなー
posted by Tetsu at 12:27| 日記

2018年11月05日

ダイエットの結果

ダイエットの結果、人生初のマラソン途中棄権となった。
力が入らない、気持ちが乗らない、足が進まない、、、、途中で、下痢をした時は、これば、脱水だ、、、と諦めた。
  

マラソンでは、体重を落とすことは、重要であるが、直前と言うのは、駄目と言う事が判明した。
posted by Tetsu at 10:33| 日記

2018年10月31日

ダイエット4日目

IMG_1909.jpg身体が軽いです。
今日は、豆腐、白菜、ワカメのスープとサラダが朝食!
椎茸でも入ると美味しくなるのになー
減量と共に、筋肉量が減るのが、心配。
posted by Tetsu at 09:44| 日記

2018年10月30日

マンモス大会初出場

バンセン42という大会に出る為に、減量中であるが、
WEBで確認する限り、42キロの距離だけで8000人が出走するとか・・・・
並ぶ順が、ブロックに分かれており、AからFまでの6ブロックとのこと。

日本のマンモス大会さながらの情報に、驚いている。
しかも、顔認証のシステムで、BIBナンバー受け取りの時に、顔認証登録が必要とのこと。
ちなみに、賞金レースで、1位は3万バーツ

本当なのかなーーーーという気持ちと、こんなマンモス大会は、初めてであるという期待とが半々な状況です。
posted by Tetsu at 12:28| 日記

ダイエット3日目

IMG_1902.jpg
ダイエット3日目、、、結果も出てきたから、嬉しい。
写真を見ても分かるように、食事の量が多いので、空腹との戦いは、一切なし。
今の悩みは、小麦ジュースを飲んでいないから、肝臓が、楽なのか?4時間ぐらいで目が覚めてしまいます。
10時に寝たら、2時に起きちゃいます。

おっさんの悩み!
posted by Tetsu at 09:18| 日記

2018年10月28日

これがダイエットの理由

IMG_1871.JPG
この大会に出る為にダイエット中。
42キロしか無い大会。
後半、ハーフ、10キロと合流がない大会。何かのドラマがあるか?
posted by Tetsu at 22:14| 日記

ダイエット

IMG_1890.jpgさすがに、ひもじい思いは、無理!
お腹が空いて寝られません。
ゆで卵サラダ、温野菜、焼き茄子、白滝に、ご飯少々。
何より、小麦ジュース抜き。
posted by Tetsu at 22:11| 日記

ダイエット

IMG_1879.jpgちょっと、腹周りが気になりだした事と、11月4日に42キロを走るので、ダイエットを決意。
豆腐サラダ!
黄色は、たくわん。
54キロで、スタート地点に立っていたい!
posted by Tetsu at 22:08| 日記

2018年10月27日

初めてエバー航空に乗ります。

また、良くもなく、悪くもなく、、、
posted by Tetsu at 10:32| 日記

2018年10月26日

非常口の席

1番後ろの非常口の席。
これです。広いです。 
しかし、誰も座っていません。
飛行機と同じで、バスも前方から埋まるようです。
posted by Tetsu at 23:03| 日記

マイル修行

あと少しで上級会員になれるということで、無理矢理飛行機に乗ります。120バーツバズですが、21時最終便は、ガラガラっ!
色々な場所に座って見ています。一番後ろ席は、非常口で、足元が広いが、トイレの前。もちろん、匂いは、ないものの、何となく避けたいですねー。
posted by Tetsu at 23:00| 日記

2018年10月14日

家飲み

日本は、飲酒運転が出来ないから、家飲みが、最適です。。。が、、、塩気を大量に摂取してしまう傾向にあり、あまり、健康的では、ないなー
ビール代も、外で飲むより安いから、、、と、結局は飲み過ぎ傾向です。
posted by Tetsu at 20:14| 日記

肉!

ラーメンより蕎麦
肉より魚
という年齢になりましたが、一回ぐらいは、、、と思い、肉を食べに行きました。

肉は、2.3口で飽きてしまい、サラダバーをおかわり!


posted by Tetsu at 20:09| 日記

買って帰るか、悩みましたか、、、

ノンアルコールビール、、、買って帰ろうと思ったら、タイで、飲むわけないし、水ものは、重いから、辞めました。
マラソン前夜に飲む用に、、、、と思いましたが、
posted by Tetsu at 20:03| 日記

無料wifi

リムジンバスを利用したら、無料wifiがあり、なんだか嬉しい感じです。
posted by Tetsu at 19:55| 日記

2018年10月12日

新しい発見!

制限エリアで、48バーツの缶ビール発見!次回から、これだーー
posted by Tetsu at 01:53| 日記

高いが、、、

高い、高いと言いながら、1時間の暇を潰せて、箸で、チマチマとソムタムをたべました。
完食!
posted by Tetsu at 01:25| 日記

時間潰し

時間潰しの方法があればなぁー
せっかく、120バーツのバスで来たのに、、、これで、ひっかから、出費!
posted by Tetsu at 00:50| 日記

相変わらず高い

空港内制限エリア、、、相変わらず高い!
サービスも悪い。
高いビールを頼んでも、来ない。
瓶なら早いが、生だから?来ないのかなぁー
posted by Tetsu at 00:38| 日記