2016年06月24日

違う個所も痛み出し。。。



45歳を過ぎてから、原因不明?の痛みが続いている。



原因不明といっても、骨などに異常は見られないというだけで、走り過ぎ又はバランスが悪すぎというのは、明らかである。



しかも、走ることをやめないからか、痛みがズルズルと半年以上も継続するというのが、傾向である。



 



右臀部→左足首内側→左臀部ということで、痛みが一周した感じである。



 



不思議なことに、右臀部と全く同じ痛みと症状が左臀部にも表れたので、多少痛くとも、全く気にもしない。



久しぶりに、シップでも貼ってみるか、、、程度のレベルである。



 



時間が解決するということで、考え、無謀な考えとは分かっているが、「走った痛みは、走って治す。」「そのうち治る」というのが、正直な感想である。



 



とはいえ、レースに出るのも、「一定期間を空ける」などの工夫は、しているつもりである。



posted by Tetsu at 11:15| 日記