2019年01月02日

元旦の夕飯

チェンマイの家族亭という日本食屋さんで夕飯を頂きました。

正月限定で、雑煮のサービス!
地域によって味が、異なるから、美味しいか否かは別にして、サービス自体は、嬉しいものです。

posted by Tetsu at 15:14| 日記

のんびりとチェンマイ旅行

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のんびりとチェンマイ旅行をします。正月1日からの飛行機ですが、いつも通り。正月感は、ない旅です。
posted by Tetsu at 15:09| 日記

正月7時半ごろの風景

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posted by Tetsu at 15:06| 日記

元旦ラン

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1日の朝は、ジョムテイアンを走りました。今年も元気に走れますように〜
posted by Tetsu at 15:05| 日記

2018年12月31日

パタヤ大晦日

IMG_2654.jpgパタヤの大晦日の夕方の風景。
posted by Tetsu at 20:32| 日記

2018年12月17日

とんこつラーメン

パタヤに出来たターミナル21のとんこつラーメンを食べた。
並と小があるが、小を注文。2.3口は、非常に美味しいが、半分を過ぎたら、脂つこくて、厳しい。

ラーメンより、蕎麦、うどんの美味しい年齢です。
posted by Tetsu at 15:23| 日記

2018年11月14日

安い韓国料理

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69バーツの韓国料理を注文したら、これが出てきた。
鳥の鉄板焼きに、キムチが付いただけ、、、ちなみに、スープも具なし。
安かろう、悪かろうの見本ですねー
posted by Tetsu at 12:30| 日記

変な名前の日本食屋

IMG_1973.jpgバンセンと言う街で、おかねと言う店名の日本食屋を発見!
いくら何でも、変な名前ですなー
posted by Tetsu at 12:27| 日記

2018年11月05日

ダイエットの結果

ダイエットの結果、人生初のマラソン途中棄権となった。
力が入らない、気持ちが乗らない、足が進まない、、、、途中で、下痢をした時は、これば、脱水だ、、、と諦めた。
  

マラソンでは、体重を落とすことは、重要であるが、直前と言うのは、駄目と言う事が判明した。
posted by Tetsu at 10:33| 日記

2018年10月31日

ダイエット4日目

IMG_1909.jpg身体が軽いです。
今日は、豆腐、白菜、ワカメのスープとサラダが朝食!
椎茸でも入ると美味しくなるのになー
減量と共に、筋肉量が減るのが、心配。
posted by Tetsu at 09:44| 日記

2018年10月30日

マンモス大会初出場

バンセン42という大会に出る為に、減量中であるが、
WEBで確認する限り、42キロの距離だけで8000人が出走するとか・・・・
並ぶ順が、ブロックに分かれており、AからFまでの6ブロックとのこと。

日本のマンモス大会さながらの情報に、驚いている。
しかも、顔認証のシステムで、BIBナンバー受け取りの時に、顔認証登録が必要とのこと。
ちなみに、賞金レースで、1位は3万バーツ

本当なのかなーーーーという気持ちと、こんなマンモス大会は、初めてであるという期待とが半々な状況です。
posted by Tetsu at 12:28| 日記

ダイエット3日目

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ダイエット3日目、、、結果も出てきたから、嬉しい。
写真を見ても分かるように、食事の量が多いので、空腹との戦いは、一切なし。
今の悩みは、小麦ジュースを飲んでいないから、肝臓が、楽なのか?4時間ぐらいで目が覚めてしまいます。
10時に寝たら、2時に起きちゃいます。

おっさんの悩み!
posted by Tetsu at 09:18| 日記

2018年10月28日

これがダイエットの理由

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この大会に出る為にダイエット中。
42キロしか無い大会。
後半、ハーフ、10キロと合流がない大会。何かのドラマがあるか?
posted by Tetsu at 22:14| 日記

ダイエット

IMG_1890.jpgさすがに、ひもじい思いは、無理!
お腹が空いて寝られません。
ゆで卵サラダ、温野菜、焼き茄子、白滝に、ご飯少々。
何より、小麦ジュース抜き。
posted by Tetsu at 22:11| 日記

ダイエット

IMG_1879.jpgちょっと、腹周りが気になりだした事と、11月4日に42キロを走るので、ダイエットを決意。
豆腐サラダ!
黄色は、たくわん。
54キロで、スタート地点に立っていたい!
posted by Tetsu at 22:08| 日記

2018年10月27日

初めてエバー航空に乗ります。

また、良くもなく、悪くもなく、、、
posted by Tetsu at 10:32| 日記

2018年10月26日

非常口の席

1番後ろの非常口の席。
これです。広いです。 
しかし、誰も座っていません。
飛行機と同じで、バスも前方から埋まるようです。
posted by Tetsu at 23:03| 日記

マイル修行

あと少しで上級会員になれるということで、無理矢理飛行機に乗ります。120バーツバズですが、21時最終便は、ガラガラっ!
色々な場所に座って見ています。一番後ろ席は、非常口で、足元が広いが、トイレの前。もちろん、匂いは、ないものの、何となく避けたいですねー。
posted by Tetsu at 23:00| 日記

2018年10月14日

家飲み

日本は、飲酒運転が出来ないから、家飲みが、最適です。。。が、、、塩気を大量に摂取してしまう傾向にあり、あまり、健康的では、ないなー
ビール代も、外で飲むより安いから、、、と、結局は飲み過ぎ傾向です。
posted by Tetsu at 20:14| 日記

肉!

ラーメンより蕎麦
肉より魚
という年齢になりましたが、一回ぐらいは、、、と思い、肉を食べに行きました。

肉は、2.3口で飽きてしまい、サラダバーをおかわり!


posted by Tetsu at 20:09| 日記